영양제 등, 건강보조식품에 대한 윤방부 의사의 견해: 비타민 D를 제외한 다른 영양제는 건강한 사람이라면 먹을 필요가 없다고 본다.
- 본인의 생각에는 윤방부 의사분과 같은 최상의 식사 생활을 하시는 분은 그렇게 말할 수 있으리라 본다. 그러나 많은 사람들이 균형 잡힌 식사를 하기가 어려울 것이다. 그럴 경우에는 관련 영양제를 먹을 필요성도 있으리라 본다.
https://youtube.com/shorts/DLRO1T91xrc?si=8nC3ECgy53LnH-3p
'건강한 삶' 카테고리의 다른 글
| 당뇨 극복, 비타민 C 복용 / 이왕재 의사 (0) | 2024.12.15 |
|---|---|
| 단무지 건강법을 버려라. 윤방부 의사 (0) | 2024.12.13 |
| 윤방부 선생님의 그럭저럭 살기 / 건강한 삶 (4) | 2024.12.06 |
| 윤방부 박사의 그럭저럭 11년 더 사는 법 (1) | 2024.12.04 |
| 우유와 비타민C 먹는 문제 (3) | 2024.10.18 |