초여름 텃밭정원/전원생활,농업의가치와 풍요로움

과일이 건강에 좋긴하나, 당분이 문제가 된다. 파인애플 같은 과일은 달아서 맛은 있으나 당분이 너무 많아 건강에 문제가 될 수 있다. 아래 사진의 보리수, 복분자, 불루베리, 토마토와 같은 과일 채소는 당분이 아주적어 건강에  도움이 될 것이다.

 

보리수, 먹을 만하고 당분이 많지 않아 건강에 좋을 것 같다. 

 

복분자, 색소가 짙다.

 

 

 

사과 아주 맛있다.

 

복숭아 아주 맛있다

 

 

불루베리, 영양이 많다고 한다.

 

토마토 최고다.

 

머루 포도 좋다.

 

텃밭의 많은 보물들

 

 

 

 

습기가 많은 곳은 미나리를 심어 놓고, 그냥 뜯어다 먹기만 하면된다.

 

땅콩꽃

 

어린 밤송이