식물 독소의 진실, 렉틴 식물 독소의 진실, 렉틴식물에는 옥살산이라고 하는 결석을 유발하는 독소와 렉킨이라고 하는 항영양소가 있다. 관련한 볼만한 영상이다. https://youtu.be/50z2SH-C2QA?si=EAwVkib1FfA4LvZx 건강한 식생활 2025.06.04